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“随便你，不过龙傲天是什么意思。”
“就是很厉害的意思。”
“算了不说这个，你现在的身体很脆弱，还无法使用斗技，先教你一种简单的斗气使用方法，你把斗气聚集在拳头的经脉中，脑子里想着要使用斗气，然后对着这个木桩打出一拳，注意了一旦拳头上的经脉开始有灼痛感，就不要在聚集斗气。”丽莎指了指练武场上的一个木桩。
王凡按照丽莎所说的，将斗气聚集在拳头上，大概一分钟左右他体内的斗气全部聚集在经脉中，他并没有感受到灼痛感，相反他感觉拳头暖洋洋的很舒服。
按丽莎所说想着使用斗气，向前一跨步，接着一拳打出，碰，一声巨响木桩炸成两节，一端飞出去，与此同时王凡拳头上的皮被擦破，鲜血直流，手臂骨头一震，脱臼了，痛的王凡直冒汗，丽莎一见状抓住他的手轻轻一扭，手臂便接上了。
“怎么会威力这么巨大，不应该啊？你没听我的话，经脉有灼痛感时还在注入斗气？”丽莎拿出一节绑带，将王凡的手缠起来，动作很温柔，但是语气却很严肃。
“我也不知道，我没有感觉到灼痛感，只是感觉暖洋洋的。”王凡此时感觉身体一阵乏力，好像身体被掏空。
难道是这两天强化身体的原因，不对啊，效果不应该这样好才对，天生经脉强横吗？也只有这样的解释了，丽莎暗暗想到。
“看来是你的经脉天生比较强，所以容纳的斗气多。以后要记住经脉一旦传来灼痛感，证明已经对经脉造成伤害了，而经脉一旦受伤修复起来可是很麻烦，甚至对会对以后造成很大的影响。”说完后，丽莎见王凡脸色不太好，又接着道，“斗气消耗一半以上，身体就会传来虚弱感，消耗超过三分之二身体便会开始乏力，斗气消耗完毕则会脱力。”
“难怪！刚刚一拳都把斗气用完了。”王凡活动了下手臂，还是很酸痛。
丽莎闻言又是一愣，斗气消耗完了，经脉都没问题，真是变态。接着她又拿出一支体力药剂，让王凡喝下。
“走吧，先回去给你的手上点药，对了这个给你。”丽莎拿出三支药剂递给王凡，其中两支蓝色的体力药剂，还有一支红色的，“你回去记好行气路线后，修炼时一旦斗气增加变慢，就喝下一支体力药剂，如果经脉灼痛就喝下这支红色的经脉修复药剂。”
“用完了就跟奥菲莉亚要，千万不要客气。对了修炼完后，斗气不要全部留到斗窍中，而是均匀分布在经脉中，这样斗气会自行强化经脉及其周围。”
“丽莎，我想问一下行气路线要是走错了会有问题吗？”一般武侠小说，乃至玄幻小说都有走火入魔的说法，所以王凡才有此一问。
“不会有多大问题，这一本行气路线是经过反复研究，最高效的行气路线，走错的话只是会降低修炼的效率。”丽莎的话让王凡放下心来。
……
上好药后，王凡回到房间，他拿出那本小册子，然后开始记上面的行气路线，大概过了两个小时，他才开始第一次修炼，小心翼翼的引导斗气在体内运行，大概二十后他才运转一圈，斗气此时不仅全部恢复，在原有的基础上又增加了一倍多。
他没有停下，立马开始第二圈。第二圈的速度比第一圈快，十五分钟就运行完一圈，接着第三圈、第四圈，速度越来越快，在第五圈时渐于稳定，只是这一圈斗气增加的量开始减少，王凡按丽莎所说喝掉一瓶体力药剂，补一下蓝。
这瓶体力药剂一喝，第六圈增加量又恢复正常，就这，样第二瓶药剂喝完后，王凡没有继续按照原来的行气路线运行斗气。