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但是夺舍有一个硬伤，令修真者不到万般无奈，不会轻易尝试。那就是宿主魂魄虽被打散，但是其本我意识，深藏识海难以祛除。这就要夺舍者，时刻镇压住这个异己。若被其侵入魂魄，那这具肉身是谁的就不好说了。
修真界曾有过一人，三次夺舍者，但是此人结局凄惨。识海内，连同自己四个本我意识，相互争夺对身体的控制权。最终将识海引爆全都魂飞魄散掉了。所以修真界中敢于夺舍的人有，敢于二次夺舍的就屈指可数了。
而林俭风等三人数百年间，均都经过了二次夺舍。也只有林俭风，能稳稳地压制住宿主的本我意识。其他两人则深受其苦。将主要精力，用在争夺身体的控制权上。苦苦的压制着宿主的本我意识。
灰袍人是奇人宗，这一代的大师兄，叫做焦自晟。也是极有天赋的一个人，两次夺舍都修炼到筑基期顶峰。但是始终不能进阶旋照期。于是焦自晟就兵行险招，在寻觅到一枚养魂珠的前提下，修炼起活尸之法来。
这个修炼活尸之法，肉身成尸之后。就要用修者精血洗练尸身八十一日。使得尸气尽去血气显露，否则现于人前的就是一具炼尸。而用来洗练活尸的修者，修为越高，对活尸激发修为作用越强。
混乱山谷的修者对林俭风等人来说，就是豢养的牲畜一般。原先只是用来挑选出来夺舍的。目前三人都不可能再行夺舍的勾当，这些修者其实就可有可无了。所以焦自晟提出杀人洗练尸身，林俭风二人没有半点顾虑。
因洗练尸身是一件迫切的事。而且这八十一日，要每日斩杀一人，以其精血洗练尸身，且不可中断。三人商议片刻，定下日期，焦自晟就起身回去山谷深处了。
林俭风与郭淮相视片刻。郭淮叹口气道：“大师兄此事一了，我也外出游荡一番寻一回机缘。若无，怕是要异乡坐化了。”
林俭风喃喃道：“如此也好，出去总还有一丝机会。这次大还丹不成，就留大师兄坐守此地，我亦往东海走一遭。”
与此同时山谷底部，阴寒如墨。焦自晟盘坐在一个石台上。谷底的这处阴寒，与一般的严寒决然不同。是一种渗入骨骼、脏腑的阴寒。没有半点湿气，却又如浸在冰水里的那种感觉。
焦自晟非但未有半点不适，反而一种怡然自若的神情。面上竟隐隐现出一丝红潮。
片刻后焦自晟双目一睁，瞳孔中泛出红光。自语道：“洗练尸身固然重要，若因此阻碍修为却是万万不可的。”此言一出，焦自晟瞳孔红芒一淡，黄芒一闪便化为幽蓝之色。接着道：“此事简单，只需将那两个筑基期修者斩杀洗练尸身，便可稳固修为。进阶亦指日可待。哈哈哈...。”
ps：第一更。昨天第一更章节名字有误，幸亏发现，在书评区说了出来。已改正，谢谢。