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个体心理学开创者阿德勒博士在其论著《What life should mean to you 》一书中，论述了人生的三大任务。
“任何人来到世界上，都会受到三个客观条件的约束，并构成了我们要面对的最基本现实。我们只要考虑生命的意义，这三个约束便不能跳过。
第一个约束是我们都生活在地球上。地球是人类共同的“立足之地”，为了能在地球上生息繁衍，我们就要积极利用地球上的资源，而且要遵守地球上的一切规则。基于此，对于人类自身，我们要树立一个整体观念，即每个人都是人类的一个成员；在开发地球资源的时候，我们一定要注重地球的承受程度。第二个约束，人与人之间息息相关，所以，每个人都应该有社会兴趣，重视与他人的合作。任何企图孤独而居，割裂与他人联系的人，只终只会走向灭亡。第三个约束，人类数量众多，性别只有两个，即男和女，人们个体与人类的延续完全依赖于两性的合作。在这基础上产生的爱情与婚姻，便受这种现实约束。
这三个约束性的现实给我们提出人生的三大问题：首先，我们生活的地球上有种种限制性的规则，那么我们该选择什么样职业生活在这个地球上呢？其次，我们应该在社会中谋求一个怎样的的位置，并以此为基础，与他人进行合作呢？再次，人类由两种性别构成，我们应该怎样处理两性关系？
个体心理学经过研究，把这三个问题归结为人类的三大任务：职业、人际关系和婚姻。实际上，我们对生命意义的探讨均是围绕这三大任务展开的。生命的意义，完全取决于我们对人生三大任务的解决程度。
阿德勒在书中还论述到学会合作的重要性，他说，在预防和抵制神经症倾向方面，我们培养患者具备合作精神是唯一有效的途径。所以，在孩子很小的时候，就应该培养他们与同龄人合作的精神，包括鼓励他们和别的孩子一起玩耍和做事。如果孩子在成长中缺乏这方面的训练，就会不利于此后合作精神的培养。
孔灵在培养孩子合作精神方面做得还算合格。在众多家长不惜重金为孩子报各种各样的兴趣班的时候，孔灵的两个孩子可以算是在自由自在中长大的，他们对报各种兴趣班没有兴趣，孔灵就鼓励他们多出去和小伙伴们一起玩，无论是怎样的游戏，孔灵都觉得比孩子端坐在兴趣班里学习重要，因为游戏可以促进孩子认识自我和他人，最能锻炼孩子的合作能力和创新精神，是了解他人和社会的最有效的工具和手段，也能促进孩子身心健康成长。孔灵一直不愿意强迫孩子学习，如果是孩子想学的，她会想尽一切办法让孩子去学，孩子不想学的话，别人说得再好，她也不让孩子去学。她知道，在人生的历程中，孩子们会碰到无数次机会，孩子总会发现自己最感兴趣的是什么，任何时候去学习都为时不晚。孩子有自己去探索自己感兴趣的东西的权利，这项权利她极力维护，她不想像大多数父母那样，剥夺孩子们自己选择的权利，把自己的兴趣和梦想嫁接给自己的孩子，让孩子们背负沉重的负担，去完成父母的梦想，没法做自己。
背负父母的兴趣与梦想的孩子们，长大后的职业选择受控于父母，选择了父母喜欢的职业，人际方面，交父母认为有用的朋友，婚姻方面，与父母选择的男友或女友结婚，这样的人生，从人生三大任务的解决程度来看，都没能活出自己，这样的人生意义何在？这也是心理咨询中常见心理行为问题的根源所在。