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归元心有余悸地逃回居云峰的洞府，这才几月未见，王师兄啰嗦的功力见涨啊！不过还是和以前一样如此会“聊天”！真是太可怕了，归元心中暗想…
坐在修炼室的蒲团之上，归元仔细的研究起了扶辰师叔给的功法，师叔说这本功法烂大街，人手一本，为什么自己没见过也没听过？
指天剑诀？难道是我在的榆林坊太过偏远？并不会啊。榆林坊因为靠近无尽森林，虽说不大，但胜在每年来往无尽森林猎杀妖兽的修士多以万计。怎么没听人说起过？难道大家都不在意？所以也不会提起？也许是因为自己年纪小，所以有很多事不知道也正常。归元翻来覆去地想了一遍又一遍。
算了，既然决定练了，顾虑那么多做什么。连这点决心都没有，自己的剑修梦不做也罢。归元如是想道，便用神识扫了一遍玉简。
“诶？不对，这玉简里怎么什么都没有？扶辰师叔是不是给错了？”归元诧异地自言自语。
不应该啊，这玉简内写的的确是指天剑诀，可除了这铿锵有力的四个字外，当真是什么都没有了。再试一次，归元来来去去扫了不下百遍。还是除却那四个字什么都没有，还是说我将神识探进去试试？归元静下心来大胆地猜测道。
不成，修士的神识识海就是修士的灵魂，一旦受损对心境道心和境界都会有不可估量的影响，严重的甚至是走火入魔，识海破碎变成变成傻子，或者神魂消散灰飞烟灭。可就让自己就这么放弃又不甘心，该如何是好？归元的一颗心七上八下，忐忑不安。
自己当真是越活越回去了，修为越高越胆小惜命，当初那股一往无前的冲劲去哪了？不过是心境道心受损，境界跌回炼气期罢了，反正自己还年轻，再修回来便是。大不了就一条命！如今是自己离自己的剑修梦最近的一次，放手一搏又有何妨！归元破釜沉舟地想道。
想完之后便小心的运起一缕神识探入了玉简之中，进入不过一刹那，归元便感觉自己仿佛被那四个铿锵有力的大字散发出的通天剑意伤了个体无完肤，归元急忙将神识从玉简中退了出来。
“噗~”没想到还是晚了，归元被那通天的剑意伤了肺腑，喷出一大口鲜血，识海如今也像是被千万根针扎着般，快要裂开、炸开，头痛得涨得让人直想把头砍下来，好免去这无穷无尽的痛苦得到解脱。
只听归元痛苦得抱着头在地上打滚shenyin，忽地归元体内带领灵气运转修炼的小光点，已经不能说是小光点了，那些小光点已随着归元筑基变成了圆圆的小圆点，如灵珠般大小。
那些小圆点突然散发出浓郁的灵气源源不断地涌入归元的经脉，在她的体内运转着，小圆点散发的灵气所到之处如清泉流过般，渐渐地舒缓着她的痛苦，并滋润着她的身体，扩张着他的经脉，改变着她的筋骨，肌肉，五脏六腑。识海也随着那散发的浓郁灵气逐渐被修复，滋润，并扩张。
归元就在这痛苦与舒适各半的感觉中反反复复，整个人被折磨的昏昏沉沉，如此晕了又醒，醒了又晕过了一月有余。
当归元真正清醒过来时，发觉自己整个人像泥水里捞出来似的，全身都湿透了，身上脸上到处都粘着尘土。这样实在难受的不行，归元连忙起身想施展除尘术，却发现自己经脉丹田全部空空的，一丝灵力都榨不出来。
归元急忙内视体内，见之前助自己修复伤势，在自己识海即将破碎的关键时刻，帮自己捡回一条小圆点也变回了原来的小光点，无精打采地四散在经脉各处。
原来之前这小圆点为了救自己耗尽了储存的真元么？自己如今虽然因为小圆点的救治及时保住了性命和修为，但是自身的灵气和真元也散了个一干二净，如果不尽早恢复灵力和真元，是真的会跌回炼气期的。
比如说一个修士不可能每时每刻的都在那里修炼，当一个修士不修练的时候，体内得到的灵气化为真元，会随着时间的推移，重新变成灵气回归天道，当然这种消耗很少。修士陨落自身灵气真元也会回归天道，这就是大道归元。
因此修士如果不修练的话，修为不仅仅不会得到精进，而且还会因为真元化为灵气消散，从而修为境界倒退。
修仙本就逆天，修炼自然也如逆水行舟，不进则退。通俗点说就是修士的灵力真元好比一碗水，你放在太阳底下，如果你不经常地往碗里注水，那碗里的水就会因为挥发，变得越来越少。
由于归元修炼的归元诀的特异性，她并不会因为不修练而修为倒退，但也不会很快，为的是牢实基础，好让自己以后能在修炼一途上走得更高，更远。
可归元如今这情况又有些特别，自己本来不用修炼，但现在那小光点因为救自己也便得无精打采，体内更是一丝灵力都没有。没办法，只得在炼器室流动的泉水小池中随意打了点水，简单地收拾下自己，又急忙投入到修炼中去，我可不想真的跌回炼气期啊。归元万般无奈地想。
这一闭关修炼就是一年多，待归元从入定中醒来都快成了个泥人，真个洞府布满灰尘，归元连忙施展了除尘术，将自己和洞府清了个干净，现下整个人清清爽爽地站在洞府中，真是说不出舒服惬意。虽然自己修为虽然并无精进，但是度量却由刚筑基时的大河变成了大江，如此一来自己能运用的灵气就比同阶修士多得多，在斗法时也能更胜一筹。