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我暂时放下对修仙的传闻，先将左足置于右腿上，再将右足置左足上接着直起脊椎，让脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般，自然正直。[［＜ ?[
再让两肩舒张不挺胸，头顶上领，稍挺胸、肩张开，然后从上而下顺势放松，上半身便处于自然松直的状态。
右手掌置于左手掌上两拇指轻轻接触，自然放松置于腿上，随后舌头的前半部轻舔上腭，再按照一长吸三短呼的方法来进行吐纳。
‘仙途’上记载，修仙必须先感应到仙气，但是由于我上次渡劫的时候体内本来就有一些仙气，所以感应仙气就变得顺利很多，没过多久我就感觉到在自己的感应当中空间有很多淡白色的光芒。
我心里一喜，这就是感应到仙气的征兆，我尝试着让这些白光靠近我，尝试了好几次但是都没有成功，我停止感应仔细想了想，忽然间心有一法，我操控体内仅存的一点点仙气弥漫我的全身，乍一看我的身体彻底变成了白色，也正是这个时候，空间中的白光像是被吸引一般开始缓缓的融入我的身体到达仙脉中。
我只是吐纳了一会便被这种怪异的呼吸方式给搞的喘不过气来，让我咳嗽不断。
我停止了吐纳让自己暂时休息一下，接着就现只是短暂的吐纳了一会体内仙脉的仙气就增加了一点，虽然这一点并不多，但是也够白云道人死一百次了。
别看这一点点仙气好像威力并不大，但是放在一个从来没有接触过仙气的人体内，那这仙气就会沸腾，而且别说是仙气，就单单是灵力跑到别人的体内也会变得狂暴。
这也是为什么我修炼九阳真经典阳气可以灌输在别人体内空幻真人这么吃惊的原因所在，灵力就这么狂暴就更别说仙气了。
待我休息了几分钟我又开始吐纳起来，一时之间我住的牢房内被白光弥漫，这些白光虽然都充斥在我房间，可是很奇怪的是并不会泄露到牢房外面去，就好像这些白光只会紧贴着我的身体一样，散的光芒所以才让牢房被白光笼罩。
我吐纳了半个小时，仙脉中的仙气增长到了芝麻大小，我本来想着已经够了，但是随后从‘仙途’记载中了解到，想要操控体内的仙气，就必须提升四个小境界达到凡仙五境界。看到这里我心里开始焦急起来，想让我短时间达到凡仙五重那简直是不可能的事情，别说是五重，现在让我提升一重也变得困难的很。
我心急如焚，快的翻阅‘仙途’里面记载的内容。
‘仙途’前面一部分里面记载的大多数都是在提升境界前应该做些什么，包括一些天材地宝的名称和用法其作用，在后半部分就记载着如何如何降服兇戾，我从第一页快浏览，直至看了一大半也没有找到办法，时间却浪费了过去，这不知不觉间就过去了一个小时。
我不信邪直接跳到了最后一页，忽然间我眼前一亮，在最后一页记载着：初修者想要在短时间操控丹田的仙气来进行攻击就必须大力刺激自己的檀中穴，紫宫穴和会阴穴，这样做的确可以短时间操控仙气，但是却特别伤害身体，慎用慎用！
我这个时候也管不得到底会不会伤害身体了，如果不给白云道人吃下融入仙气的丹药给自己埋下一个杀手锏，恐怕到时候我们都会死在这里。
我正准备猛戳自己的檀中穴，外面紫云阁的弟子喊道，“张浩，老祖叫你快点恢复，马上就要出了。”
我骂道，“啰嗦个什么啰嗦，我还没养好，再给我半个小时，我走都走不动，怎么去？”
他嘀咕两声就不再说话，转身跑去禀告白云道人。
我见他走了立马使劲按在自己的檀中穴，这一按差点没痛的我叫出来。
我额头冒着冷汗，咬着牙又按向其他两个穴位，三个穴位被我齐齐按住，我立刻感觉到我能够操控仙脉中的仙气。
虽然很痛，但我还是强行忍住了，我抖了抖胸口，一颗银白色的丹药掉出来，这丹药正是兰莫离送给我的，现在正好用来对付白云道人。
我操控仙脉的仙气来到经脉旁，仙气刚到经脉我就痛呼出声，这仙气就像是一团火一样灼烧着我的经脉。
我心里疑惑，不明白这是怎么回事，我不敢贸然行动，于是便又翻阅起‘仙途’这本书。
十分钟的翻阅我才了解到，原来在上古的时候，修仙者一般都是在凡仙五重的时候会经过一次经脉淬炼，也就是用丹药让经脉变得更强韧，这样才能不让仙气伤害到自己的经脉。
我在心里暗骂，这个时候我去哪儿找丹药来淬炼自己的经脉，我一咬牙不管不顾强行让仙气进入经脉。
在这一瞬间，我感觉自己的经脉好像在被一层层割断，这样的疼痛让我浑身冒出汗水，身体也在不停的颤抖。
我努力了很久才让仙气前进了一点点，但就是这一点的距离却是让经脉直接枯萎了起来，我知道不能停留，于是紧咬牙关奋力的让仙气开始前进。
经过我长达二十分钟的努力才让仙气来到了食指的指尖，我松了口气，擦了擦额头上的冷汗把仙气注入丹药里面。
仙气注入进丹药变得十分的顺利，接着我又按照‘仙途’里面的一种封印法把仙气封印在里面。
本来这个封印可以永久把仙气封印在丹药里面，但是由于我的修为不够，所以只能维持两个小时，这也正好合我意，两个小时的时间应该是差不多了。
现在的确是把仙气注入了丹药里面，但是我扫视了一圈我体内的经脉不经苦笑。经脉全部枯萎，就像是没了水分的树一样，我叹了口气，经脉枯萎的事情只能留到以后再说了。
就在这时，牢房外面响起了一阵悉悉索索的声音，忽然之间我的牢门被打开，一个让我意外的人走了进来，手里还拿着一件衣服和一个袋子。
我淡淡笑道，“王姑娘，不知道你来这里干什么？”
王丹看了看周围露出小心翼翼的表情，我忍不住笑道，“王姑娘在看什么？我这里没有同伙，你还是回去享受至高无上的幸福吧。”
她见没人于是便说道，“我知道自己做错了，我不该这么自私，只是为了自己的性命就出卖自己的姐妹，我已经向兰师姐道歉了，她已经原谅了我，而我也选择回头，弃暗投明。我知道，只要你们死了，我们也会活不了多久的，白云道人不会放过知道八荒古剑这个秘密的人。”
我脸上不起任何变化，冷笑一声，“那你这样做还不是为了自己的性命？之前是为了自己的性命出卖姐妹，现在是因为怕白云道人的杀人灭口所以才倒戈，这两者之间难道有什么不同吗？”
她摇了摇头，“当然不一样了。白云道人心狠手辣，你们就不一样了，我知道你们是善良的，而且我和兰师姐的姐妹之情也非常深，之前是我糊涂，现在我醒悟了过来。”