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大禹听东海神阿明说以给大家说一说大东海，立刻勾起了兴趣，说道：“尊神说得是，我本来就对这神奇的东洋大海充满了好奇，非常想知道那里是怎样一个神奇的世界。既然尊神有兴趣，那就烦请尊神给我们讲一讲吧。”伯益、勾股、九章、涂娇和神农仔一听东海神要讲故事了，齐声说道：“快讲讲吧！我们都想听听。”
东海神阿明说道：“好吧，那我就讲一讲。”
“这东洋大海，说他大，方圆有几万万里。说他深，海深有万丈。普天之下，最大者，莫过于大海，东洋大海可以包容万物，比华夏大地不知要大上好几百倍。
大海之德，便是包容。大海以包容万物为已任。大地上的江河之水，都注入到了大海里，可是大海里的海水一点也不见增多。天旱的时候，大地上的江河、湖泊都干涸了，可是海水一点也不见减少。
有一句话叫做‘日出东海’说的是日头是众东海中升起来。还有一句话叫做‘海上升明月’，说的是月亮也是从海上升起来的。
大海既然能够容纳太阳和月亮，那还有什么东西是大海包容不下的呢？
在东洋大海的中央，有一处地方，叫做‘归墟’，这‘归墟’没有底的。所以，凡是大海中多余的水，便都流入了‘归墟’。还有一个地方叫‘海眼’，海眼是往外冒海水的地方。东海之中要是缺水的时候，海眼就往出冒海水。
有一年，夏秋之交的时节。华夏大地上，秋水陡涨。黄河里的河水溢出了河床，漫进了两岸的低地。使下游的河道增宽到了几十里，两岸之间不辨马牛。这时河伯很得意，以为自己管辖的黄河便是天下最壮观的水世界了。于是他踏着黄河的波涛，一路来到了东海边上。
他头一次看见烟波浩荡的东洋大海。不仅望洋兴叹道：‘没有看见东海之前，我以为我的黄河便是天底下最壮阔的水世界呢。今天我看见了东海，才使我大开眼界，才知道我和我的黄河是多么地渺小。我的不自量力真是贻笑于大方之家了。’”
大禹问道：“传说中，沧海变成桑田的事，是真的有过吗？”
东海神阿明说道：“大海是永恒的，但是大海又是变化的，但是大海的变化只是局部的变化。是大海的一部分发生了变化，而不是整个大海一齐都变化。沧海变成桑田。只是说，沧海的某一部分的变迁，海底抬高，海水退去，露出的海床，变成了大地，又变成了桑田。而大地的一部分也会沉降、陷落，由桑田变成沧海。这就是‘沧海桑田之变’。
比如我管辖下的东海靠近大陆的部分，就曾经经历过三次沧桑之巨变呢。”
大禹又问道：“传说东海之中有五座仙山，仙山上都住着神仙，不知是真是假？”
东海神阿明说道：“东海之中有无数仙山，仙岛.有的有仙人居住，有的没有仙人居住。有的仙岛上生着琳琅满目的珊瑚树。有的仙岛上铺满了珍珠玳瑁和海贝，有的仙岛上到处都是玛瑙和翡翠。还有琉璃岛、金银岛，真是数不胜数。
其中最著名的就是这住有神仙的五座仙山。这五座仙山，一座叫做岱舆、一座叫做员峤、一座叫做方壶、一座叫做瀛洲、还有一座叫做蓬莱。
在这五座仙山上，生长着奇树、佳木、奇花异草、奇珍仙果，青山如黛、绿草如茵、白云出岫、仙泉喷湧。遍地是金银、美玉、珍珠和玛瑙。
仙山上的屋宇、楼台、殿阁都是用黄金、白银和白玉筑就。装饰的是珊瑚、玳瑁、宝石和明珠.仙人们穿的都是薄如蚕翼的丝绸，仙人们吃的都是仙果，喝的都是花露和仙酒。仙人们整天或聚会，或饮酒，或下棋，或弹琴、或唱歌、或游玩，高兴的时候还可以到人间去走上一走。
但是，这五座仙山都没有根，漂浮在海面上。随着海风漂移，随波逐流。今天还在这里，明天就可能漂到了那里。五座仙山上的仙人们，害怕仙山漂到海外去，就请求天帝想办法把五座仙山固定住，天帝把这件事交给了北海神禺强，让他去办。
北海神禺强派了十五只巨鳌，分为三班，每五只巨鳌为一班，每只巨鳌用脊背驮住一座仙山，使它不能移动。巨鳌每隔六万年换一次班。
每当驮仙山的巨鳌互相换班的时候，东海便发生一次巨变，那时候大地发生地震，海水发生海啸。”
大禹又问道：“东海里像黑鲛龙这样的怪物很多吗？”
东海神阿明说道：“大海里有各种各样的怪物，像黑鲛龙这样的小角色数不胜数，他在大海里根本不入流。
北海里有一条大鱼叫做鲲，鲲的体长不知有几千里，它的背脊露出海面上就像是一座山岭。鲲还会变化，它从海水中跃出海面时，便化作一只大鸟，这只大鸟叫做鹏。鹏的脊背也不知有几千里远。它奋起高飞，翅膀就像从天边垂下来的云彩。每当海上风浪涌起之际，鹏就要从北海迁徙到南海去。
南海更是广阔无边，神奇无限。鹏迁徙到南海时，翅膀扇动击水，令三千里海浪激荡，卷起风暴。鼓荡起它的翅膀直上九万里云霄。风就在它的翅膀之下，鹏乘着风势，背负着青天，什么也挡不住它。它一直向南海飞去，这一飞就要飞六个月，方才到达南海。
东海之中还有大鱼，叫做鲸鱼，任国的公子想要把它钓上来。于是用胳膊一样粗的钢筋做成了鱼钩，用缆船用的缆绳做钓丝，再用十头烤熟了的牛做钓饵。蹲在会稽山上，手持钓竿，抛出长长的钓线，投掷饵料到东海里。
任国公子蹲在会稽山上，整整钓了三年的时间，终于有一条大鱼咬上了钓钩。任国公子怕拉不住钓鱼线，便将钓丝缠在会稽山的山腰上。大鱼牵动着钓丝，沉到了水底，挣扎着，翘起来鱼鳍露在海面上就像船帆一样，搅得大海的波浪像山一样高，海水震荡。大鱼的吼叫声像鬼叫神嚎一样，震动千里之外。就这样扑腾了七天七夜，终于筋疲力尽，肚皮朝上飘浮到了海面上。
任国公子请人帮忙，将大鱼拉到了东海的岸边，从大鱼身上割下来一块一块的鱼肉，任人随便吃。自会稽山以东，苍梧山以北的百姓们，没有不饱餐一顿大鱼之肉的。”
大禹叹道：“东海果真能包容万物，竟能容得下这么巨大的鱼生活在里面。”
正说话之间，忽然看见一只小鸟从空中飞过，长得如海燕一般大小，黑身、花头、白嘴、红脚。她飞到了东海的上空，将嘴里叼着的一枝树枝，丢进了东海。又转身飞了回来。
大禹觉得很奇怪，不禁问道：“这只小鸟在干什么呢？”