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接着，林奇又和南宫燕就着修炼上的问题互相交换了一下心得。南宫燕毕竟是世家出身，从小就接受了系统的教育，不像林奇这种半路出家，从特工转行过来的人。因此，南宫燕提出的一些想法，也让林奇感觉受益不少。
在这样和谐的交流中，时间过得也是飞快，不知不觉就到了傍晚时分，南宫燕看了看天色后，才微微颔首告辞离开。
“听君一席话，胜读十年书，没和你聊天之前，我都不知道我在修炼上还有很多的误区。”林奇十分感激的对南宫燕说道。
其实林奇之所以会有这么大的受益，主要还是因为他平日里都不怎么跟谭家夫妇交流修炼上的事情，而谭家夫妇把林奇作为平辈论交，自然也不可能主动的指点林奇有关修炼方面的知识，这也就使得林奇会存在一些误区。
被林奇这样说，南宫燕也感觉十分不好意思，毕竟她说得都是一些基本知识，只是碰巧林奇不知道罢了。
“真的不留下来吃晚饭了么？”林奇有些依依不舍的说道，“吃晚饭咱们好还可以交流一下的，我还有很多不太明白的地方需要请教你。”
“你留我，就是为了这个么？”南宫燕有些嗔怪的白了林奇一眼道，“真是服了你了，整整一下午的时间，就聊修炼的事情了，也不跟我说说别的……”
“主要你不是专业人士么？这种机会实在是难得，我自然要抓住机会啊！”林奇不好意思的挠了挠头，被南宫燕这么一说，他也觉得有些不好意思，毕竟人家好不容易来一趟，自己都没让人家歇口气，就一个劲的追着问，的确有些失礼。
“算啦，我也不是埋怨你，就是觉得一下午的时间就这么度过，好像有点浪费。”南宫燕红着脸说道，虽然她的本意是想要多和林奇亲近一下，但是这种话她又说不出口，最后只好委婉的表达了自己的想法。
说罢之后，南宫燕就在林奇的目送中离开了伏虎山，而林奇回去之后，和谭家夫妇说了一声，便准备开始闭关潜心修炼。
闭关之前，林奇又去看了看敖敏的伤势，还真让林奇给说着了，敖敏伤得有点重，估计要在床上趴一个星期，这也让小傻龙感觉十分的郁闷。
“趴在床上好无聊啊！我要出去玩！”敖敏抱着枕头大喊大叫，而谭小仙则一直在旁边咯咯笑，看起来有点幸灾乐祸。
“都在外面跑了两天了，还没玩够啊？”林奇真是服了敖敏了，身为圣龙国的公主，一点公主气质都没有，跟个野孩子似的，天天就知道在外面疯跑，也难怪总被龙王揪着打屁股。
“没玩够！”敖敏撅着小嘴说道，“而且我还有正事没办呢！躺在床上简直就是在浪费时间！”
“我可跟你说好，你要是不养好伤就到处乱跑的话，很可能会留下病根的。”林奇瞪了敖敏一眼道，“难道你以后要当个瘸子么？”
“我伤得是屁股！不是腿！”敖敏大声的纠正道。
“反正都差不多！”林奇大手一挥，表示这是一码事，“我出关之前，你给我老老实实的待在伏虎山，我会告诉他们盯着你的！”
“你怎么比我爸还烦人？”敖敏瞪着林奇，咬牙切齿的说道。
“这还不是为你好？”林奇没好气的说道，“你要是走丢了，那我拿什么跟你爸交差？”
说罢，林奇也不再管敖敏，径自就离开了。
“林奇大坏蛋！讨厌死了！”敖敏气得直摔枕头，但是又毫无办法，只好认命的老实待着了。
林奇回到密室之后，就将房门关严，随后盘膝坐在了一个蒲团上，准备先静坐冥想一下。
静坐冥想还是南宫燕教给他的方法，能让他尽量的摒除杂念，放空自己的身心，这样一来，在之后的修炼过程中也能获得更好的效果。
大约做了十五分钟左右，林奇感觉自己的脑海中已经没有了杂念，这才掏出南宫燕送给他的那本《野球拳》秘籍，开始了研读。
这本秘籍本身并不厚，仅仅十来页的内容，其中还配了很多的插图用来说明，有关拳法的运用和训练，仅仅有几页的内容，看起来似乎并不难学。