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第二更！
不好意思，有点卡文了，梳理了一天才想通。
说好了三更的，现在了才第二更，真是对不起等更的兄弟了。
不过说到做到，说今天应该有三更就是三更。一会还会有一更，是第三更，不过得凌晨才能发了。对不起大家。
大家的打赏文止看见了，谢谢大家的支持，文止记在心里了。谢谢。
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大清早，小四合院里，王东光着膀子，下身穿着一条运动裤，胸口位置贴着一块纱布棉，正在院子里扭动着身子辗转腾挪的移动着。
距离击退东倭人的袭杀已经过去了三天，这三天时间里，王东一直没有出过四合院，除了吃饭睡觉与颜瑾萱闲聊之外，便是感悟九剑的第二剑崩剑和修炼身法。
惊鸟归笼身法。
这便是王东在完成了【武士来袭】任务后，得到的身法秘籍。
据秘籍上面记载，这门身法是一位隐士归居的大神通者晚年玩乐时无意所创。身法修炼臻至大成后，找到一颗上面落满鸟雀的树猛踢一脚，待树上鸟雀惊起后，再手提鸟笼腾上树枝踏叶辗转，片刻便可将满天惊鸟尽数收于笼中，一只都无法飞逃。
对于这位喜欢玩鸟，并且家里有个大笼子能将一树飞鸟都收进去的隐士高手的传说，王东并不怎么在意，但对于身法的修炼则是下足了苦功。
从领取任务奖励之后便开始练，如今已经整整过去三天了，却还是没有入门，倒是九剑第二剑崩剑摸出了点门道。
或揽或推，或弓或直，王东的姿势怪异，脚步前后左右无规律变化着，每走一步都要琢磨上一番，如果不对便往后退几步，有的时候还会左脚绊右脚将自己绊一个踉跄，跌跌撞撞如同幼儿。
王东也并不懊恼，认认真真的一步步走着，不急不躁。王东明白，习武不是一朝一夕的事情，想要有所收获，只能持之以恒。
不一会，颜瑾萱也起来了，随意的穿了一个衬衫和一条牛仔裤，外面披了个牛仔外套，站在一旁看王东练习步伐。
几天来，两人之间似乎形成了一种默契，每天早晨王东练颜瑾萱看，彼此之间谁也不说话，不知道颜瑾萱的心情如何，反正王东很享受这种感觉。
待王东练完了一圈拿起旁边湿毛巾擦拭身体的时候，站在一边的颜瑾萱才笑声道：“不错啊，比起前两天进步很大。”
“天天练，傻子都该有点进步了。”王东擦了擦因练习身法带到胳膊和脖子上面的灰尘，解开自己胸口上面的纱布棉看了看，然后直接将其撕了下来随手扔到一旁的垃圾桶，道：“好了，就剩下一点印了，明后天估计就一点都看不出来了。”