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接下来，姬庆、悟空、克林开始了第一项修行，那就是送牛奶。26nbsp;
大家听的没错，就是送牛奶，是不是觉得很囧
姬庆也觉得很囧，不过他明白龟仙人安排悟空、克林的这种修行，看似不靠谱，实际则是对人的很多方面进行锻炼，可以说是一个打基础的过程。之后的很多修行也是如此，都是在打基础。没有好的基础，学什么拳法也是白搭。
一行四人来到牛奶公司，开始了送牛奶的修行。本来那里是有直升机用来送牛奶的，不过这样做可就失去了锻炼的目的，所以姬庆、悟空、克林三人是用跑步来送牛奶。
开始两家挺近，可是随后要送牛奶的地方，少则一公里，多着十公里的都有。其中一处地方还是在一座山顶的寺庙内，姬庆在山脚上看上去，望着那盘旋而上的阶梯山道，看着那估计不比泰山矮的山头，即使他现在有着与悟空仿佛的实力，也觉得不容易。
当然，慢慢走上去，那对于姬庆来说没有什么，但是可能么，既然要锻炼，就得全速前进，飞快的往山顶上跑。姬庆知道这也是锻炼的过程，所以吸了一口气，先悟空之前跟着龟仙人上了山。
开始几百阶梯没感觉什么，可是接下来，姬庆浑身就发热了，他脸上一喜，知道锻炼的效果来了。也是，凭着他现在的体力，不如此变态的锻炼，哪能出成绩呢。
不过，等姬庆到了山顶，也累的够呛。但是他没有愁眉苦脸，这不正是他想要的么。
悟空紧跟着姬庆上来了，最后过了一会儿克林待死不拉活的也上来了。
这里见到了主持，大家也听闻了天下第一武道大会的事情，姬庆知道，所以平静的很，悟空、克林就不然了，本身他们就是追求武道的人，自然是热血沸腾，分外的高兴和向往了。龟仙人也没有浪费机会，好好的激励大家一番，让大家为了武道大会而努力修行。
之后，还是送牛奶，环境比之刚才还危险，比如徒步过沙漠送牛奶，度过瀑布顶上的急流送牛奶。跨过深渊上的独木桥送牛奶，通过恐龙出没之地送牛奶。
沙漠、激流还好说，恐龙出没之地，即使被恐龙追着，跑的快就没问题。但是那深渊之上的独木桥，还是让姬庆脑袋上淌下了冷汗。好在之前有跟着悟空乘坐筋斗云的经历，姬庆还是一咬牙，跟着悟空、克林走过了独木桥。当然，过去了之后，姬庆开始后怕起来，腿都软了。不过回头在看独木桥，心想也就这么回事。
龟仙人没想到姬庆会这么害怕，还好没出什么问题。其实有他在，姬庆即使掉下去也能被他救上来。看到姬庆过了独木桥，龟仙人点点头，还行，姬庆尽管很害怕，但还是有勇气的，武道之路，就需要勇往直前。
送过牛奶，开始第二项修行，那就是帮助农夫耕地。龟仙人的话，是锻炼腰力、腕力、手部的力量，姬庆很是赞同，不过就这么用手耕地，可不可以带手套？！
姬庆没有准备，最后只能与悟空、克林一起耕地，还好姬庆的身体素质经过神龙提升后，时刻在加强，他的这双手，不比锄头差多少。姬庆与悟空的实力差不多，悟空的皮肤都可以抵挡子弹，姬庆不知道他能不能。虽然他不敢尝试一下，但是他知道他的皮肤韧性强度那也是不差的，之前捕猎野猪的时候已经看的出来了。
弯腰用手耕地比之前送牛奶还累，悟空、克林身材矮小，反倒方便一些，但是姬庆人高马大，就更加的累了，耕地的速度也比悟空、克林慢。
姬庆是个要强的人，心说这哪成，我这大师兄可不能落后了。于是喝出去了，全力开动，疯狂的耕地起来。