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白袍先生觉得，减肥还是跑步最有效。所以，他开始跑步了。他出门跑步，吉西是他的陪伴者。因为他是妖，他自己是不能独自出门的。
然而，他们住所之间的距离却十分远，吉西不得不把住所搬到离白袍先生较近的地方。
早晨四点半钟，他们就出发了。
路线是沿着一条高速辅路向东。这样，他们就能及时地知道太阳在什么时候升起来。当太阳升起来的时候，他们就沿着原路返回。
等返回寓所，公交车站点的人群就开始聚集了，那是赶着班车上班的人们。这说明，这个城市在此刻开始喧闹起来。
这是经过严格计算出来的。
早晨，城市的空气十分新鲜。再加上秋天一天一天的深入，给人一种十分爽快的感觉。
白袍先生在前面，吉西跟在白袍先生的后面。
吉西看到，白袍先生的两只袖子前后甩着，宛如秧歌队里前后甩动的绸子。他跑步的样子也十分奇特，一跳一跳地，同时双肩向上一颠一颠，所经之地，风动枝摇，路边残存的野草也为之蹦跳起来，仿佛找到了同伴，纷纷跟着起舞。
吉西对白袍先生说：“白袍先生，你还记得超市大战那回事吗？”
白袍先生点点头。
吉西说：“白袍先生，以你这种模样，人们是很难接受你的。可是我知道，我们在课堂上写作文的时候，老师总是对拟人手法赞不绝口，可是一到生活当中，比如遇到你，他们就害怕起来了，这是为什么呢？”
白袍先生说：“是啊，这也是我也要问的，这是为什么？”
吉西说：“说到底，你只不过是一件衣服，是人们十分熟悉的衣服，甚至是一件十分漂亮的衣服。可是，一旦把拟人手法用在你们身上，就完全变了样。最不可思议的是，还给你们起了一个奇怪的名字——妖怪。”
“妖怪！”白袍先生哈哈一笑，好像他并不讨厌这个名称。他笑起来，衣服领子仍现出一颤一颤的样子。
可是当人类听到这个名字的时候，可不得了，是要起一身鸡皮疙瘩的。
白袍先生说：“在我看来，妖怪这个词，包含了轻灵，飘逸，标新立异的意思，有什么不好。世间万事万物都可以成为妖怪，只要它有了灵性。而灵性恰恰是你们人类天天挂在嘴边上的最美丽的词语啊。”
白袍先生这么一说，倒让吉西无措，不知道孰是孰非。
白袍先生说：“凡事都要有个对立和统一。有人对妖怪惊惶失措，有人却与妖怪成为亲密的朋友。《聊斋志异》中的故事不胜枚举，就连孙悟空这个齐天大圣，不也是一块石头的化身吗，可是你们人类，谁不喜欢孙悟空？”
说的也是。吉西想。其实，对于众多的生物来说，只有人类拥有了无与伦比的智慧和力量，有了思想与灵性，与它们格格不入。其实人类才是真正的妖，大妖。不过这种观点，吉西没跟白袍先生讲。他怕白袍先生逮着了理儿，又与他理论一番。
这时候，太阳从东边升了上来。
深居城市之中，看不到海，当他们看到东方明亮起来的时候，太阳多半已经浮出水面了。这时候，他们也该往回返了。
此刻，于沁小姐已经煮好了茶，等着他们呢。
回到寓所，白袍先生一边吃茶，一边同吉西讨论起苏宁先生的事。
吉西说：“白袍先生，苏宁先生的事，我真的不知道什么了，我所知道的，都已经告诉了你。再说，我们身边每天要发生的事情成千上万，就是具体到每一个人，他每天要做的事情也有许多，怎会费心劳神，记忆那些无关紧要的事情呢？”
白袍先生点点头。
于沁小姐说：“吉西先生，我还记得当时的事情。”