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从一堆人环绕着一起训练,到只有自己一个人在院子里练球,张杨过渡得很自然,而且感觉训练更快乐了。
两名能力出众的训练师、和多个球队拿死工资的普通训练师、以及日常拍摄的摄像师、时不时来围观的老板和总经理、用考察的目光盯着的教练组成员……总归会带来压力。
其实他挺喜欢一堆人一起训练,但偶尔也喜欢独处。
比如赛季进行时,就是他喜欢的训练节奏,时而需要和队友们一起训练,时而自己单独找个训练场训练。
快乐的独处时光持续了几天,他又耐不住寂寞,约着费尔顿、阿兰-安德森这俩球队关系最好的队友一起到土航球馆训练。
三人进行的是格罗夫教的体能训练。
这方面,今夏张杨则只是接触了一下,格罗夫为他制定了轻量级的力量训练计划。
费尔顿和隆多则不同,费尔顿去年夏天第一次跟着格罗夫训练,就进行了完整的体能训练,隆多今夏也一样,去年夏天就已年满22岁的费尔顿、今年2月就已年满21岁的隆多,身体已经发育完全。
对于张杨的力量、体能拉练,乔丹和格罗夫商议后,决定还是保守起见。
张三又该给第一高中生状元磕一个了。
乔丹只是嘴上不愿意承认当年的错误,但在夸梅-布朗身上的失败、看到米利西奇被玩儿成那样新秀合同打完都还能拿到700万年薪……同样的错误不能在张杨身上犯。
当然,让乔丹如此有耐心、如此有包容性,和‘张扬一代’一经推出便多店库存告罄有直接关系。
19岁的fmvp,第一代签名鞋有这个buff加成,成了今夏最热爆款。
用球鞋收藏家的话来说——这双鞋收藏意义甚至高过了aj1,它与21世纪的篮球传奇一同诞生。
张杨倒也不急这方面的训练,优化技术、强化技术、强化投篮,是他当前努力的重点。
当然他也不会忽视这方面的训练,练投篮和技术练乏了,但又不想休息,就找小肥老大一起练练体能。
上赛季,费尔顿就教了阿兰-安德森体能拉练的方法,不一定完全适合阿兰-安德森,但一些训练的细节、理念,比队内业务能力普普通通的训练师指导的训练要强多了,好过没有。
这也是费尔顿受小弟们喜欢的原因,他会的、队友们想要学的,他是真的能教就教,这方面非常能处。
练了一早上,三人中午一起去吃午餐,饭后唠嗑,聊到了最近引援失利的事情。
费尔顿:“马特想要重新回到我们球队,但和迈克尔的薪资谈判不顺利,被小牛队抢走了。”
马特-卡罗尔上赛季被交易到开拓者队后,在罗伊和兰多夫身边打出了非常漂亮的表现,那段时间场均13.3分3板1.6助攻,场均投进2.6个三分球,三分命中率达到了42%。
姚明、加内特、基德换队引发联盟震荡,多队开始了军备竞赛,马特-卡罗尔这种高效投手,引起了多队争抢。
马特-卡罗尔本人的意愿,首先,不想继续待在开拓者队,其次,想要回到山猫队打球。
他03年大学毕业参加选秀落选,在夏季联赛中投篮表现亮眼,被开拓者队2年合计70万美刀非保障底薪签下……生涯开局便是噩梦,那两年开拓者队那情况,懂的都懂。
度过了崩溃的大半个赛季后被交易到马刺队,也没得到出场机会,04年夏天被比克斯塔夫看中挑走,04-05赛季便打出场均9分的表现,并在05年夏天得到一份2年合计239万美刀的保障合同。
虽然上赛季被球队当商品卖掉了,没能跟着小肥老大和张三一起拿到冠军,但马特-卡罗尔合同到期后首选球队还是山猫队。
但乔丹只给了2年600万或3年900万的合同,且不愿意给超过3年的合同,最后马特-卡罗尔接受了小牛队4年2129万全额中产。
张杨:“老板还是那么抠啊!”
费尔顿:“是啊,马特怎么也不止300万一年,而且他还是主动想要回来。”
阿兰-安德森:“迈克尔不抠吧?我和我的经纪人以为我最高能拿到200万一年,他给了我2年500万。”
阿兰拿了250万一年?
这让张杨和费尔顿都挺意外的。
200万一年,这都是有冠军加成,才期待着能拿的薪水,正常来说阿兰-安德森上赛季的表现拿100万出头的薪水不能更多了。
午餐后,三人回到球馆,上nba官网看了下nba最新阵容和薪资情况。
杰拉德-华莱士走了,原本薪水第二高的奥卡福,现在变成了第4!
最高的是年薪接近900万的迈克-米勒,05年签的6年4800万,还剩最后3年合计2700万出头。
穆罕穆德,4年年均650万。
卡迪纳尔下赛季薪水585万,到期合同。
接着是奥卡福新秀合同最后一年的543万、帕金斯的4年1600万……
张杨:“迈克-米勒新赛季好像是要打替补,纳兹尔、布莱恩-卡迪纳尔也都是替补,工资帽5800万,替补的薪资占比确实是很高了,他们三个加上帕特里克、阿兰你,薪水超过2700万了,接近工资帽一半。
马特回来我们球队肯定也是打替补,他和迈克-米勒的防守都太糟,加上我,要是我们三个占两个首发位置,锋卫线防守都没了。
老板和伯尼一直试图找回来一个防守好的小前锋,目前我们薪水总额……5100万,防守好到能打首发的小前锋至少需要三四百万吧?确实没办法给马特超过300万年薪。
而且给短约,才能在明年夏天、09年夏天利用好我和雷蒙德、拉简、保罗的新秀合同创造的薪资空间,引进锋线。”
阿兰-安德森:“对啊,看我们的薪资情况,等埃梅卡,杰克和雷蒙德你们三人都续约后,09-10赛季我们总薪水奔着8000万去了,都要交税了,你们为什么总觉得迈克尔很抠呢?”
是啊,为什么就是觉得乔老板抠呢?张杨心里也这样想,但嘴上很犟:“阿兰,伱怎么能帮着资本家说话呢?我们都是辛苦挣钱的打工人,我们要站在一起!”