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通过意念勾连，李之惊喜地获知，这种经络强体术实际上是一门非常高明的炼体之术，而且炼体术和其他种类的炼体术不同，并不要求各种属性的真气辅助，而是一门很单纯的修炼肉身的法决。
它是通过逐一打通全身720个穴位的方式，来借以达成目前为止的强悍体魄。
人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位，五脏六腑经络有，左右对称24条，穴道位于经络，也就是体内能量的通路上。
身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身，这14条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，共361个，也有腧穴的统称。
经外奇穴，十四经穴以外有固定位置和主治的穴位共48个。
伴随着通过精神意识直接接收的传递信息，他的右前臂背面桡侧手三里穴还多出了一股莫名气劲。
经络强体术的根本原理，就是借由这股气劲来逐一冲破720个穴位，穴位全部打开之时，就是任督二脉打通之际。
这时候，十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，这就是人们常说的，“任督通则百脉皆通”。
那股气劲就像是前身网络小说中出现的真气了吧，李之这样想着，虽然刚刚获得的经络强体术，尚未明确告知百脉皆通后会具有什么样的神通，但他依然能察觉得出来，这种技法远没有修仙小说里的诸般神奇。
依照他的理解，它仅是神似于前世里真实存在的气功，手三里是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，气劲的存在也就意味着自己经络强体术由此而练起。
但修炼的方式并非传说中盘膝而坐后的平息凝气，运功流转体内气息，而是相当于傻瓜操作般的任凭气劲自行游走，它的运转能量也只需要自己的经络强体术开启后，自主的汲取脑海里智能机进度条幅所产生的能量光线而已。
换句通俗的话讲，只要他一次性开启经络强体术法诀，就不再需要自己专门演练了，所要做的仅是针对于正在学习的技能，不间断的加强技能经验值，技能修习越快，获得的光线能量越多。
技能经验值的获得方式也很简单，只需不断地把学习到的技能，及时地利用到实际生活中就可以了。
更加奇妙的是，仅仅是手三里的那股气劲，就让他感觉出不凡之处，经过同时间试炼，居然能在李之的意念指引下，自那处生出一股无形气力逼迫而出，卧房里条案上的一个圈掌可握茶杯，竟是生生被我捏碎了，所崩裂的瓷渣并没有造成他手掌的半点伤害。
这样的简单操作方式让他不由得喜极而痴，呆楞在当场，老半天没有反应。
主要是惊喜来得过于集中，短短的十几分钟里，他居然从没有一技之长的文学摽窃者，转眼间就成为了医术大家，因为此时的李之，砭，针，灸，药，导引按跷无所不知，各类中草药尽皆熟谙无碍，人体生理、病理以及疾病的诊断和防治等知识无一不通，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，更是可信手拈来。
如此惊骇人的个人能力变化，便是作为受用者的自己也难以承受其所带来的震撼，若是传将出去，会造成怎样的轰动效应可想而知。
除此之外的经络强体术，实际上其真实效用他直到此时也是迷迷糊糊，但隐隐也觉出了其中的非同小可，即使达不到传说中的上天入地，能够借以防身护体是一点怀疑也没有的。
等到心情稍有平静，李之才一次次的告诫自己，只把它当做普通的气功就好，万万不能对它寄予更大奢望，毕竟心内少一份依仗，行为举止就会谨慎三分，流落到这个身无所托的久远古代，断然不能放松了警惕心理。
此时懵懂的他还不曾知会，经络强体术实则是一门超乎世人想象的神奇法术，它的肉身塑体功效仅是初阶，进而转换的精血改造肉身的改换形体功法才是最终目的。
但它依然是一门炼体法决，一旦修成，不仅让自己的肉体强大无数倍，并且发挥出巨大的惊人气力，进而达到空门金身那样匪夷所思的真力防御，以及各种神奇的法术神通。
对，它和修仙法术的唯一区别就是体内的能量叫做真力而非真气，乃是气力转化为无形罡力的更高层面体现。
在凭借修为增长，让肉身自然强化的同时，自身体内血质里的血液，经过一次次的淬炼，会从普通人的血液不断提升蜕变为精血，每一滴血液都蕴含着无比惊人的力量。