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盛青云施施然走到学校旁边的一块草地，老头已经在那练了一会了，见盛青云到来，也没理会，依旧不紧不慢的练着。
盛青云向着老头微微点头一笑，自个儿在一旁练起来，只是刚开始一练，就感觉到和往日不一样了。
往日里做着这些动作，虽跟着老头做得有模有样，可在盛青云的感觉里也和做广播操差不多，即便这一年来身体从未生过病，翻山越岭也不觉累，心里也不觉得这是老头这套动作的作用，只以为是自己年轻身体好。
可今天刚开始做两个动作，却感觉身体内随着动作的展开隐隐出现一缕气流，这气流伴随动作在身体里的一些经脉穴窍间流动。
感觉到身体的异样，盛青云顿时将正做着的动作停下，这动作一停，却感觉到体内的那缕气流也一下消失不见，也不知藏到哪里去了。
仔细感觉一下，不知所以的盛青云再次动起来，只是没有做那些从老头那里学来的动作，可是这次身体里并没有任何动静，彷如先前的感觉就是幻觉一般。
停下来想了想，盛青云再次练起从老头那里学来的动作，这一次，随着动作的施展，体内再次感觉到一缕气流出现，以盛青云动作的牵引，在体内有规律的流动。
这次盛青云并没有停下，而是继续不紧不慢的做着那些动作，并且细心的体会着那缕气流在体内的流动。
盛青云正做着的是他认为是模仿虎的那几个动作，几个动作一个接一个的不紧不慢地做着，盛青云能感觉到那缕气流在胸肺里流动，随动作展开，又从胸肺窜到小腹，绕着大肠流动，此后又转入身体的一些经脉和穴窍，当虎形的几个动作做完后，那缕气流又忽地不知跑哪去了；待盛青云再次从头做起，它又不知从哪冒出来，再次从胸肺开始流动。
一连练了三遍虎形，这时候盛青云已经不再刻意去体会体内气流运行，虎形结束顺势就做起鹿形，而不是往日虎形之后接鹤形，这次顺势就接鹿形了，就这么的自然而然。
旁边早停下的老头一脸惊异的看着盛青云，那原本浑浊的双眼这时竟然精光乱射。
这时候若有人站在老头身边，就会听到老头喃喃自语：“这小子是怎么做到的？难道真有天才？”
另一边，盛青云一式一式练下去，不在是往日的顺序，没有刻意的去想先做什么再做什么，就那么自然而然的就做了下去：虎形——鹿形——鹤形——猿形——熊形——虎形……
周而复始，一遍又一遍，盛青云已忘了平时如何练的，这时只是顺其自然的一个个动作做下去，也不刻意去注意练多少遍。